当然如预期的第二天，我就在无知觉的情况下加入了健身房的会员。开始我的健身生涯。最後出现了一个新的问题。我每次健身的时候，记忆总是非常的模糊。这也是我光碟催眠共同的问题。我在达成催眠目的的过程，我都沉浸在某种迷离的状态。以至於我无法记得所经历过的过程。所以我又在新的光碟里加入了新的一道指令。要求自己必须在清醒的状态下达成催眠的命令。
『男孩』、『海浪』、『铅笔』、『梦想』我就会迅速的进入催眠的梦境中，倾听自己的声音。
平常一般的上课、打球、谈恋爱。我继续每天听这份光碟入睡。等我真正的意识到抽菸的问题。我才发现我已经五天没有抽菸了！我真的非常高兴。好像我的催眠光碟真的起了一点作用。
紧接我又发现，每天不断的必须重复引导式的催眠过程。实在非常的缓慢。所以我替自己加了一个催眠暗语。每当我听到自己的声音说。
我真正的意识到，我的催眠光碟已经开始扭曲了我的人格。切身的体会到催眠术是如此博大精深的知识。我对於自己下的每一道催眠指令。都有可能彻底的改变我的人格。我必须更加小心谨慎。有可能一个不经意的催眠指令。就彻底的让我自己摧毁。
於是乎我再接再厉。我在新的光碟里告诉自己必须在这一天晚上。念完隔天考试的某科。晚上临睡前我将课本打开在需要念的部分第一页。。。放在书桌上。躺上了，静静的听，我的催眠光碟。缓缓的配合自己的声音，进入催眠的世界。早上起来一切似乎没有改变。唯独桌上的课本已经翻到了需要念的最後一页。无法判断自己到底有没有记住课本的内容？
神奇的事情又发生了。在那个科目，拿到了一百分。我甚至完全记不起来，自己半夜曾经有起阅读过。
三个月後。那个曾经嫌弃我身材的女同学。公开的对我示爱。说我是她梦想中的男人。请求我再三考虑，就算当我的地下情人。她也毫无怨言。
我也试重新想过。再做一份新的催眠光碟来矫正，自己对於强壮肌肉男性的性欲。可是经过这半年来，对於健身训练的自我催眠。对於男性肌肉的崇拜，已经根深蒂固的深植了我的内心。每当我做好了一份新的光碟来要求自己再次回到对於女性身体的喜好。每晚临睡前，我就是无法真正的按下播放键。我想我已经彻头彻尾的转变成一个崇尚男性肌肉的男同性恋者。
这段期间我渐渐的失去了对我女朋友做爱的兴趣。对於妖娆的女性身体再也没有了想象。这些女人的身体，好像外星人一般的，不再这麽熟悉。他们好像路边的花草树木，一般的与我无关。我只崇尚男性的力量。
这半年间，我渐渐的开始注意周围出现有肌肉的男同学。尤其是那些身材练得比我好的男性！他们总是忍不住的攫住我的目光。我开始想象他们脱下衣服的模样。是如何充满肌肉，年轻强壮的身体。一开始时，我以爲这只是正常的反应。当我惊讶的意识到我开始对於这些。有肌肉的男孩产生了性慾。我开始渴望他们肌肉的身体。
一个月过後，我的身材的确有相当大的改进。可是我仍然无法满足於现况。如果只是催眠控制自己的身体，去做健身的动作。这只是被动的效果。我必须从内心深处真正的爱上健身的活动。爱上男人的肌肉。彻底的崇拜男性的力量。才能迫使自己走上拥有肌肉魔鬼身材的一天。
接我又开始担心起。会不会有别人也能催眠我，控制我。所以我又在新的光碟里告诉我自己。只有我自己的声音能催眠我自己。这个世界再没有其他的人能催眠我。
於是乎，我又在最新的光碟中暗示自己必须爱上男性的肌肉。发自内心的喜欢上健美运动。并且主动的阅读学习各种增大肌肉的知识。彻底的从被动的运动转变爲主动对於肌肉狂热！
当然了，我没有接受她的追求。我满满的心，都在想如何壮大自己的肌肉。半年後。我的外形真正的彻底转变。那些体育系的男同学站在我的旁边。也显得自惭形秽。
然後某一天。我无意间听到几个女同学的闲聊。在教室里。其中一个女同学提到了我的名字。接她说，我真的是所有女性心中最令人向往的男朋友。唯独我不够强壮的身体是最大的缺点。就她而言，她还是喜欢肌肉运动型的男友。
我原本就十分顺利的人生。有了催眠术的加持後。更是无比顺畅。我可以爲我的个性当中加入任何我想要的迷人特质。我可以阅读任何的书籍。获得各种不同的知识在我的睡梦中。试着排除掉个性当中灰暗负面的部分。只要我愿意，我甚至可以要求我自己必须当上这个国家的总统。我相信我可以在最短的几年内达成。
於是乎当天晚上，我又重新做了一份新的光碟。告诉我自己必须走进健身房开始锻链身体。没办法，我就是这麽的好强。
然後我又试想。我在听催眠光碟的过程中如果万一停电了。无法继续播放光碟。那我会不会让自己永远沉睡在催眠的梦境里。所以我在新的光碟里告诉自己，无论如何都会在早上六点醒过来。