『我的腹肌也变得超硬超凸的，伟伟你看！』阿克故意对腹部施力，剧烈膨胀的六块腹肌立刻如板块移动般猛烈地撞在一起，彼此挤压、紧密合拢。六块腹肌之间的缝隙也变得更深邃狭窄，锻链得极为硕大的第五块和第六块腹肌，更将肚脐挤压成了一颗小洞。
看着阿克尽情展示自己的威猛肌肉和完美身材，小廷也忍不住了。
「我也练得很壮呀，伟伟你快来看！」小廷脱下T恤，两颗方正厚实的壮硕胸肌立刻从衣摆弹了出来。原本就像是两块方形大石板的胸肌，在小廷这三个多月的疯狂重训後，尺寸竟然激增近两成，左右两颗大奶暴胀到完全碰在一起，乳沟也被挤得跟针一样细、跟峡谷一样深。胸肌四周原来的圆滑棱线也变成了近90度的直角，形状比之前加倍方正。
小廷接着将手臂举起并左右拉开，让背肌猛烈鼓胀。从脖子蔓延到腰间的壮硕斜方肌，立刻在小廷背部形成了两座坚挺厚实的高耸山脉，和一条深邃细长的肌肉峡谷，壮得像是可以把宝特瓶给夹烂。腰间两侧的巨大阔背肌也厚如石块，紧紧贴在身体两侧，剧烈隆起。
「你…你们两个现在都变超级壮、胸肌和腹肌都超级猛，我…我不知道…」被两个身材极为健美的大二肌肉猛男包夹，高二生伟伟不知所措地回答。
『我的胸肌练得很棒吧，是不是变得超级大？』阿克自豪地说，并用力夹起双臂，让已经如巨石般硕大的两块胸肌更加鼓胀。
「我把八块腹肌全部都练得更壮更厚了，伟伟你看！」小廷说完，把裤头往下拉并用力缩腹，让在胸肌下方两块两块水平排列，一直延伸到深邃人鱼线，极为方正立体的八块腹肌完整露出并猛烈爆凸。
不只如此，为了赢过小廷完美的八块腹肌，阿克在这三个多月里，还努力地使用各种重训器材，疯狂地把六块腹肌的宽度、硬度、厚度都练到极致，让每一颗腹肌都变得无比壮硕。原本就非常硬挺的六块腹肌，现在每一颗都比起三个多月前更厚实、更方正、更凸出、更坚硬。
由於小廷仔细地把每颗腹肌的形状、厚度和缝隙大小都练到一模一样，配上雄伟的方形大胸肌，让小廷的上半身看起来宛如希腊工匠雕刻出的艺术品，威猛、壮硕又性感。
『什麽叫不知道？我这三个多月来天天重训，就是为了要把全身肌
「小廷哥也太强了，只花三个多月，就把八块腹肌练得超大超厚，好美…」伟伟刻意走到侧边观察，发现小廷的八块腹肌全都变得超级坚挺、极度厚实。每颗腹肌从肚子凸起的高度，现在竟然已经跟小廷大胸肌的厚度不相上下，远看就像是在腹部绵延不断的丘陵和台地。
「对呀，现在到底是谁的胸肌练得比较大、腹肌练得比较猛？」小廷也顶着方正厚实的两块胸肌和硬挺凸出的八块腹肌，站到伟伟前方。
经过这三个多月的努力锻链，阿克二头肌和三头肌的长头、短头、内侧头和外侧头都变得更加结实壮硕。放松时已经跟伟伟小腿一样粗大的双臂肌肉，现在只要一施力，就会暴凸得比伟伟的大腿还要宽厚；铁块般坚挺的二头肌，更会胀得比伟伟的脸颊还要硕大；巨石般结实的三头肌，也鼓得比伟伟的小腿肌肉还要凸出。
其阿克的两块厚实大胸肌，现在的宽度、厚度和硬度竟然全都比三个多月前增加了20%，看起来宛如垂在肩膀下方的一大片蝶形厚石板，整个人的身形也变成完美的倒三角。
「而且我也把大小腿和背肌练得更粗、更猛了！」小廷说完，立刻将短裤拉高，对着伟伟展现超级结实的双脚。树干般粗壮的大腿内外两侧隆起了好几组硕大的肌肉群，小腿也像铁块般极度鼓胀且棱角分明。数不完的粗长血管更从小廷的胯下一路暴凸到大腿、小腿和脚踝。
『对了，还有我的手臂肌肉，二头和三头都变得更大更粗了！』秀完了自己的威猛腹肌，阿克兴奋地将双手拉直、用力鼓起手臂。
「靠…超…超大！」伟伟走到侧边仔细观察，发现阿克的巨无霸大胸肌，简直就是在胸口充饱气的两颗大气球，被客厅灯光照射後，还在地板形成了两块超明显的半圆形阴影。而且阿克的胸口似乎快要被疯狂暴胀的肌肉给撑裂了，白皙的皮肤冒出了一根根的红色血丝，原本圆形的乳头也被极度隆起的硕大胸肌强烈拉扯，而变成了椭圆形。
『你看我们的肌肉看得这麽久，也该给个答案了吧？』阿克挺着雄伟壮硕的两块胸肌和坚硬立体的六块腹肌，走到伟伟面前。
由於阿克的胸肌变壮太多，原本还放得下一根铅笔的乳沟，现在竟然被急速成长的两块大胸肌挤压到连一根头发都塞不进去。也因为胸部的肌肉量剧烈增加、皮肤大幅扩张，阿克的乳头位置从胸肌正面跑到了胸肌边缘，胸口还浮现了一条条绿色青筋。
小廷自豪的八块腹肌更是惊人。原本若隐若现的第七块和第八块腹肌，在小廷三个多月来的刻意锻链下，现在已经变得跟上面的六块腹肌一样方正突出。位在下方四块腹肌之间的肚脐，只要小廷稍微施力，就会立刻被暴胀的硕大腹肌们彻底包夹、几乎消失。