〕
〔啪！〕．．．〔大声d答！〕
〔Yes，Sir！〕
〔啪！〕．．．〔大声d答！〕
〔Yes，Sir！〕
〔啪！〕．．．〔大声d答！〕．．．．．．．
就系gam，每次讲完〔Yes，Sir！〕之後，就比教练一巴荦打落个鸠头到，打左差唔多２０下到啦！但系唔知点解，我同臭西阿KEN由始至终，无痛到软wo，依然好坚挺，哈，我地果然系纪律部队既精英呀。
〔好捻劲wo，仲系到扯旗，头先练波又唔见你地两条仆街gam捻劲．．．〕
〔Sorry，Sir！〕
〔Attention！〕
我地一听见教练讲「Attention！」，就唔理得自己个龟头比佢打到又红又肿，本能地再一次，挺起个胸，只脚合紧，系教练面前立正。
〔达阵，准备！〕
平时达阵，系两组人弯腰埋理一齐，抢脚下既榄球，但系依家又无榄球，点样达阵？唔理得gam多，我同臭西阿KEN弯低腰，两脚叉开，顶起左个屎忽，头并头，准备达阵！
〔开始！〕
〔Yes，Sir！〕
我同臭西阿KEN即刻好用力互相推对方，好似玩相揍。
〔再用力d ，你两条仆街，扑野就有力，训练达阵就无力呀！〕
「Yes Sir！」
我地好用力推对方既时候，我见到教练行左去臭西阿KEN既後面，然後我听见臭西阿KEN〔噢〕左一声，成个人仲打左个冷震，我初初唔知mug野事，但系好快就知。
原来当我地两个好努力进行达阵既时候，系会弯低腰既，仲要两脚叉开先至用到更大力，gam样好自然就会顶起左个屎忽，教练竟然唔知系边到拎左两个〔肛塞〕，仲插左落我同臭西阿KEN个屎眼到。
〔唔淮停，用力！〕
「Yes Sir！」
我顶，我越用力，个屎眼就夹得越紧，个〔肛塞〕就更加〔顶心顶肺〕！我同臭西阿KEN用力推，好快两个人已经成身汗，但系条鸠依然好硬，好坚挺。
〔同我跑１０个圈！〕
「Yes Sir！」
我同臭西阿KEN一路跑，条宾周就随住我地既跑步动作上下左右〔飞〕，始终我地两个条鸠系有番gam上下粗同埋长，系上下左右〔飞〕既时候，好自然就会撞落去我地既腹肌同埋大腿，撞到不停发出〔啪！啪！〕声。我一路跑，一路见到教练系到阴阴笑，呢次唔知又有mug野新花式玩我同臭西阿KEN？！
虽然我同臭西阿KEN都系大只仔，但系番左成日工，又操左两粒钟，再加上头先教练既〔特训〕，我地终於系跑第８个圈既时候，条宾周软左。
〔屌你老尾，头先唔系好捻劲，扯到硬，依家软左wo，同我一路跑，一路打飞机，硬左就停手，再跑快d！〕
〔Yes，Sir！〕
我同臭西阿KEN一路跑，一路打飞机，话时话，我禁大个仔系第一次，一路跑步，一路打飞机，个屎眼仲要塞住个肛门塞，呢次真系顾得前面，顾唔到後面。一路跑，个肛门塞就不停系到顶，搅到我有d屎急，但系臭西阿KEN个样就好似无mug，仲好似好enjoy，真系臭西，想下想下，我又硬左。
〔放开手，再跑５个圈！〕
〔Yes，Sir！〕
屌，又要多５个圈！
〔又软啦，你地真系无捻用，再跑５个圈！〕
〔Yes，Sir！〕
就系gam，５个圈又５个圈，５个圈又５个圈，软左又硬，硬左又软，今次唔止臭西阿KEN标鸠汁，连我大只消防仔一样系度标鸠汁，一路跑，d鸠汁由尿眼口流出黎，有d滴落地下，有d就唔上唔落，系个尿眼口fing fing 下，我见到臭西阿KEN竟然伸手拎d鸠汁入口，哗，淫到出面，好似好想被人扑。
「Halt！」
〔Yes，Sir！〕
一听见〔Halt〕，我同臭西阿KEN立即立正企系度，因为之前我地跑左三十几个圈，我地不单止成身汗，腹部仲系度劲抽搐，将我地既８块腹肌谷晒出黎，但系条宾周就失礼人，可能身体太热，竟然软左。
我地系到等候教练指示，点知条仆街就笑淫淫行过黎。
「Salute！」
我同臭西阿KEN用力踢左地下一下，昂起头，两眼平视，做出一个纪律部队既敬礼动作，唉，一个消防仔，一个警察，被人玩到成只狗禁样，呢次真系无捻用，正当我系到自唉既时候，突然我下面一凉，我低头一望，竟然系CB3000。
「为左令你地操练时唔再调情，由依家到听晚训练前，你地就带住呢个CB3000，Dismiss！」
哗，唔系挂，教练讲完呢句就走左，但系我番到去屋企，点同bf交