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昨天下午跟公司前辈一起出外勤拜访客户,客户在林口有点远,所以前辈就开车载我去。
前辈42岁,斯文戴眼镜,已婚,有小孩,大概172、70,身材保持得不错,虽然稍微有点肚子又时常驼背,但可以看出上半身很有肌rou的厚度。之前前辈载我出去的时候,我们就会乱聊一些话题,相处比较像朋友,而不是前後辈的关系,在加上他个性又是温厚闷sao型的人,我也会故意把话题连到性方面,他还会有点脸红。
昨天在车上,我讲到我前天重训的时候,旁边的人杠片没锁紧,放杠时候杠片喷出来,差点打到我,超危险。前辈就开始好奇我重训的事情,说他弟也有在重训,但是他有点懒,问我重训有什麽好处?
我就说了一堆可以对身体更好之类的干话,然後说明我自己是下半身肌rou比上半身肌rou壮的类型,所以需要练上半身让整个身体更协调。
前辈就说,他以前都打篮球,不过现在都一个月才打一次,觉得自己有点跳不起来,下半身肌rou都没以前强了。
我顺手捏了一下前辈的手臂,发现其实还是蛮有肌rou。「前辈你还是很有肌rou啊,有运动底子在,没有差很多啦。」我说。
他说:「以前肚子都没rou,现在都有点rou了啊,而且我觉得主要是腿好像有点弱,跳起来变低了。」一边说一边摸了一下自己肚子。
我也伸手摸了一下他腹肌,发现虽然有点rou,但还是可以摸得出腹肌线条,还是非常优的腹部。「前辈你这样很OK啦,保养得很好了。」而且,前辈只穿衬衫里面没穿内衣耶!!隔着薄薄的衬衫,手感还是非常好!
「我觉得过40还是有差,40真的是一个槛,加上运动变少又要顾小孩,体力就有差了。」他一边被我摸着腹肌跟胸肌一边抱怨。「现在都是老婆想要,但是我一两次就觉得累了。」
「前辈以前都是三四次喔?」
「三四次没什麽问题啦,年轻的时候大家都马可以。」他有点害羞的说,脸稍微红了起来。
这时候车子刚好开到客户那边,我们赶着拜访客户,也就没继续话题。由於客户有点机车,开完两小时的会议弄得我们Jing神疲惫,拜访完客户之後,前辈找了附近一家饮料店一起喝个饮料放松心情,顺便整理一下刚才会议资料,想说下班之前再回公司打卡就好。
前辈有抽电子菸的习惯,我并不讨厌这味道,坐在户外区,一边晒太阳一边聊天也很好。我坐一坐累了,就开始翘脚自己帮自己按摩小腿。因为我不是很适应穿稍微有鞋跟的皮鞋,每次穿我都会小腿酸,在办公室都会偷偷帮自己按,只是动作没这麽大。
我们喝完饮料要走的时候,前辈看我临走之前还捏了两下小腿,就问我说:「你都会这样帮自己按摩喔?」
「对啊,我重训完都会自己按摩放松,没重训的日子的话,睡觉前也会帮自己按摩,主要是放松肌rou跟筋膜,另外也会让淋巴循环比较好,我淋巴线还蛮容易塞的。」我一边解释,一边上了前辈的车。
「是喔,那我问你喔,为什麽我之前给人家推拿一次,结果会发出喀喀的声音?」
「喔,这表示你肌rou跟筋膜比较紧,有微小的空隙在,所以按的时候那个空隙就会发出声音。」
「你跟帮我按的那个师父说的一样,那应该是我真的太少运动,所以肌rou都很紧。」他一边说,一边下意识捏捏自己脖子。
我顺手帮前辈捏捏脖子。「喔,前辈你脖子也有点紧喔,应该是太常低头的关系,特别第一椎到第三椎的位置比较驼,你要注意姿势喔。」一边说,我一边按向前辈肩颈肌rou最紧的部分。
「喔喔喔喔痛啊好痛!」前辈哀嚎了一声,看起来他真的很少被按摩,所以我没用什麽力气他就很痛。
「好好那我轻一点...前辈你这样真的要多注意身体欸。」我改用比较缓和的力道揉开肌rou,他的反应就比较轻了。我也不想把他弄痛,毕竟他正在开车,我的生命安全啊!
前辈一边享受我的手劲一边说:「你真的有研究耶,你这样捏一捏我真的觉得比较舒服。」
「这个喔,如果依照你的情况,应该是全身肌rou的使用都很大,应该是很多地方都会酸,我猜你的淋巴应该也有点塞。」我把手指移到他的颈部淋巴按了一下,发现他淋巴不顺的情况超严重,结果他马上又哀嚎起来。
「欸欸欸这比刚才更痛耶!」
「我根本没用力啊前辈...」我有点无言。
「淋巴就是在这边喔?为什麽你按会这麽痛?」
「淋巴遍布全身啊,你这边的淋巴塞,其他地方应该也不太好吧。」我直接把手指按向他腋下的淋巴结。「像这边也有比较重要的淋巴结,我自己很常按,一段时间没按就会有点塞。」
「欸欸欸好痛!」果不其然他又痛了。
「......好,我按轻一点。」无言。
我用右手手掌覆在他的腋下,轻轻揉开他的肌rou,手指则靠在他胸肌