（笔者注：番外篇是以保姆们的视角来重新讲述故事发生的第一天）
何娟睁开眼。
没有闹钟的响声，甚至也不用看墙上的挂钟，她就知道现在时间是早上六点整。这俩三年来养成的习惯不是那么容易打破的，不管前一天的训练多晚多累，早上醒来的时间依然会很准时。
何娟从下铺爬起来，叠好被子，在床边站好。她上铺的女人这时也从床边的梯子上爬了下来，朝她点了点头。昨晚的训练一直到12点才结束，只睡了6个小时的她们似乎一点也没有疲惫的样子，年轻的身体就是不一样。
这间并不大的宿舍里居然放了四张上下铺，不一会儿，八个年轻女人排成一列，从宿舍里一个接一个地走了出来。她们高矮不一，胖瘦各异，身材也各有特点。但相同的是，她们每人都是一丝不挂，女性羞耻部位完全暴露在外，除了脚上的一双细跟高跟鞋，再没有穿戴任何衣物。即便如此暴露，她们似乎一点都不觉得羞耻，走起路来擡头挺胸，把女性身体的曲线和优美尽力展露出来。
女人排队走进的屋子是一间很大盥洗室，盥洗室的一侧靠着墙壁有八个并排的蹲坑。其中靠里面的四个蹲坑已经有人占用了，何娟不用看便知道那四个蹲坑上的女人正是她们隔壁宿舍的，为了避免走廊过于拥挤，每个宿舍的起床时间会错开，比如隔壁宿舍的起床时间比她们早5分钟，也就是早上5点55分。
不需要多说，何娟她们宿舍的人俩俩一组，双腿略微分开，跨在蹲坑上站好。和隔壁宿舍的一模一样，她们也是每俩人占用一个蹲坑，面对面站好，各自平举手臂伸出双手，互相搭在对方的肩膀上。
这时，盥洗室墙角挂着的音箱突然放起了轻柔的音乐，让众人的神色略微放松，接着，清澈明亮的女声响了起来。
各位初级保洁员，早上好。
早上好！ 女人们整齐划一的回应。
握一束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉。最好的人生，莫过于每一天醒来，都有着从容的微笑。
女人们脸上不约而同露出幸福的微笑。
太阳升起带来新的希望，晨风吹向新的方向，新的一天，我们大踏步迈向前方，未来掌控在自己手里，谁都主宰不了你的命运，让我们做一回自己的主人吧。
女人们神情激动，用力的点着头。
何娟听到广播里鼓舞人心的话语，也忍不住胸chao澎湃，觉得未来充满了希望。她初中没有毕业，进城打工差点被人骗得渣都不剩，不幸中的万幸，她最为艰难的时候这家名为银星家政的公司向她伸出了援手，不但给了她一笔丰厚的安家费，还给她提供三餐和住宿，训练她的体能，教授她各种知识和技能。何娟虽然书读的不多，却懂得知恩图报的道理，当公司需要她的时候，她毫不犹豫地便接下了公司安排的工作。虽然接下来的工作经历让她还不算成熟的身体和心灵都受了些创伤，但她心里更多的是因为未能很好地完成工作产生的对公司的愧疚，她加倍的努力训练，希望自己能完美地胜任下一份工作，报答公司三年来对她的悉心照料和培养。
今天又是一个艳阳天，我们应该好好把握今天，奋斗今天，成就今天。所以，让我们以尽情而又愉快的放尿，开始这全新的一天吧！
这时，广播里换了一首节奏稍稍快些的音乐，同时，口令声响了起来，预备，开始。
一，二，三，蹲！
十六个女人，俩俩一组，保持着互相手搭在对方肩膀上的姿势，整齐划一的身子缓缓下沉，直到膝盖弯成刚好90度，双腿摆出马步，就在这时十六道金黄色的尿ye几乎同时从她们尿道口喷射而出，个别俩三人稍稍慢了一拍，但也马上和其他人保持了同步。毕竟是憋了一整晚的尿ye，尽情排泄的女人们脸上不约而同的露出舒爽畅快的表情，盥洗室里顿时sao气熏天。
播放着节奏欢快的音乐里，口令再次响起。
一，二，三，起！
女人们保持着射尿的力度不变，身子缓缓站起，直到身子完全站直的那一刻，她们正在喷射的尿柱才嘎然而止。
何娟收尿的时候慢了一拍，些许残余尿ye淅淅沥沥的从她的尿道口涌出来，顺着大腿往下流淌。
何娟咬了咬下嘴唇，发现和她一组的女人带着质疑的眼神看过来，更是有些羞愧地低下了头。教官反复强调的话语在脑海中回响，想做一名合格优秀的保洁员，流畅而Jing准的控尿是最起码的要求。如果你连自己的尿道括约肌都掌控不了，又如何能掌控自己的人生呢？
小娟，集中注意力。 对面的女人小声提醒，何娟连忙点点头。
口令再次响起，女人们再次同时缓缓下蹲。
三次下蹲排尿之后，清晨的放尿训练便声明结束。这些年轻女性的膀胱容量都不容小觑，不少女人膀胱里还有残留大量尿ye没能排出，但她们早已经习惯了，毕竟训练的本来目的就是让她们适应和压制自