深夜的自主训练
午夜11点50分，在空调停止运转的VIP教室里还回荡着飞机杯强烈震荡的声响，
努力想在午夜12点前完成寄发最後一封挑战影片的阿悍，坐在电脑前认真的打着字，
也许为了节省时间，阿悍同时将飞机杯固定在电脑桌前，
让自己的硬屌可以刚好以微微下压的角度插入飞机杯中进行林教练今天临时交付的训练，
这让一整天高强度训练及示范下来的阿悍，除了全身每一寸结实的肌rou外，
生殖器更是在飞机杯里饱满充血，抵抗着长时间震荡所引发的射Jing慾望，
闷热的空间加上强忍着慾望不可避免的让阿悍全身流满汗水，
时不时也可以听见低沉性感的喘息声，
-----信件内容-----
小凯您好，
我是您运动中心VIP私人教练课程的示范助教阿悍，感谢您今日拨空前来上课，
此信件附录影档是您今日VIP课程所选择的助教挑战训练的执行结果，
您所选择的挑战项目为: 棒式撑体30秒。
恭喜您当下顺利挑战成功，林教练对您第一次上课就可以完成如此挑战感到非常满意，
故特意指示助教进行30公斤负重棒式撑体30分钟来激励您未来可以更加进步，
您也选择了智慧型电击飞机杯进行助教的示范干扰，影片为助教示范时的完整纪录，
棒式撑体主要是想训练人体的核心肌群，希望藉由此动作让核心肌群能更加发达，
提高未来执行不同全身性重量训练时核心的整体稳定性，
故在您观看示范影片的同时，也请您多留意助教腹部肌rou的变化，
特别是示范前後的差异，还有过程中助教全身肌rou稳定的状况，
这会让您对此动作训练的目标肌群以及效果有更佳的了解；
此外，干扰教具部分，主要是想透过飞机杯来干扰助教执行示范的稳定性，
您所选择的这款飞机杯，除了会对助教生殖器进行震荡外，
还会不定时发出不等时的电击刺激，来加强挑战助教的核心稳定，
飞机杯本身还会针对使用者生殖器的硬度进行判定侦测，并给予相对应的刺激，
意即助教生殖器硬度为最高的同时，飞机杯将会使用最大功率进行震荡，
最终ye晶萤幕上会显示整个示范过程中，最大刺激的总时间以及总电击次数及电击总时间，
最大刺激时间的部分，林教练规定助教需累积至少35分钟，
故请您记得特别留意影片最後，ye晶萤幕上的累积时数是否为超过达标值的36分32秒。
而总电击次数为43次，总时数为19分钟，最常电击时间2分钟最短15秒，
因为数据较为复杂再请您多加留意，更请您仔细观察助教示范前後生殖器的变化，
特别是最後的特写镜头，请您确认助教的生殖器并没有Jingye的流出及残留，
证明助教确实完成您的挑战，
以上是您今天VIP课程最後助教挑战环节的结果及解说，希望您会满意，
此信件也会附件寄给跟您一同上课的夥伴Tim以及小成当作见证，
影片也会上载至本中心私人教练论坛上进行公证，希望您不会介意，
也诚挚欢迎您下周四晚间8点，前来进行下一次的VIP课程。
VIP课程 示范助教 张悍军
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阿悍总算在12点前寄出了信件，并将自己的生殖器从飞机杯中拔出，
在空荡寂静的VIP室中发出真空拔离物品时清脆的声响，
只见阿悍的gui头完全红通发紫，屌身更是青筋毕露，
马眼随着生殖器高频些微的缩涨不断吐出透明ye体，
还没停止喘息的阿悍，右手在生殖器前停留迟疑了一会，
没多久站了起来，拿起一旁的浴巾擦拭了一下全身，
便将浴巾披在肩上手握着飞机杯走出VIP室，
自从开始需要寄送影片给学员後，
林教练跟阿悍常常就成了每天最後离开中心的工作人员，
只不过平常林教练还会等上阿悍一起离开，
然後在从VIP教室回教练休息室的路上继续训练阿悍，
午夜的运动中心早已没有其他人员，
但林教练还是会规定阿悍出了VIP室就必须将浴巾围在腰上盖住下体，
林教练解释这样不仅可以维持形象，
还可以透过浴巾粗糙的表面来训练阿悍gui头的敏感度，
也就是说从10楼VIP室到5楼教练休息室的路上，
林教练会不停的隔着浴巾转动阿悍的gui头，
但今晚林教练先离开，让阿悍可以自在的